Auto-masaj al ochilor pentru vedere,

auto-masaj al ochilor pentru vedere

întinerire divină-vindecarea vederii unei femei viziune pe masa minus

Poate ca ti se pare ciudat, sa-ti masezi ochii. Dar ei sunt niste organe fragile de care nu prea ne gandim sa avem grija, iar sanatatea lor e strans legata de supletea muschilor care ii inconjoara si de miscarile lor. In timp, acestia devin rigizi si lenesi, aparand astfel tulburari de vedere, migrene si insomnii.

auto-masaj al ochilor pentru vedere

Efecte terapeutice Mai mult decat un simplu masaj, reflexologia coulara te ajuta sa iti odihnesti ochii si sa regenerezi capacitatile oculare, dar si sa iti relaxezi mintea si trupul. Masajul pune sangele in miscare, imbunatateste irigarea ochiului si destinde musculatura.

Efectul antistres al acestui tip de masaj te ajuta sa echilibrezi sistemul care coordoneaza functionarea organelor din corpul tau.

Contraindicații privind utilizarea masajului ocular

Pentru ochi, arcadele sprancenelor sunt un fel de coloana vertebrala, iar masarea acestei zone are un efect miraculos de relaxare. Lectia de automasaj Cateva minute de masaj te vor ajuta sa beneficiezi de efectele reflexologiei oculare.

auto-masaj al ochilor pentru vedere hipermetropie și dioptrii

Daca porti lentile de contact, scoate-le inainte sa incepi masajul. Relaxeaza pleoapa, apoi plaseaza-ti degetele in coltul exterior al ochiului si impinge globul ocular spre interior.

cum să eliminați restaurarea vederii

Relaxeaza si repeta gestul, impingand spre exterior si apoi de jos in sus. Apoi maseaza-ti usor zona cu riduri.

auto-masaj al ochilor pentru vedere sunetul îmbunătățește vederea

Mai multe despre acest subiect